Mangan Vitamin E
Hüttenkäse
Weizen Stärke gegart
Zucker braun
Kräuterkäse Fettstufe
Gelbflossenthun geräuchert
Sapotillapfel getrocknet
Salzstangen
Hüttenkäse 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hüttenkäse
...Eisen [Fe] 96 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 20 µg Zink [Zn] 525 µg
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Weizen Stärke gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Stärke gegart
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 13 µg Aminosä
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Zucker braun Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zucker braun
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 59 µg Aminosä
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Kräuterkäse Fettstufe Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kräuterkäse Fettstufe
...Eisen [Fe] 92 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 535 µg
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Gelbflossenthun geräuchert Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gelbflossenthun geräuchert
...Eisen [Fe] 877 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 51 µg Zink [Zn] 600 µg
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Sapotillapfel getrocknet Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapotillapfel getocknet
...Eisen [Fe] 2157 µg Fluor [F] 63 µg
Mangan [Mn] 558 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1199 µg
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Salzstangen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Salzstangen
...Eisen [Fe] 679 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 480 µg
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Roggen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen
...[Fe] 4806 µg Fluor [F] 152 µg
Mangan [Mn] 4176 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 3653 µg
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Venusmuscheln Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Venusmuscheln
...Eisen [Fe] 8175 µg Fluor [F] 121 µg
Mangan [Mn] 157 µg Jod [J] 130 µg Zink [Zn] 1840 µg
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Weizenkeimbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizenkeimbrot
...Eisen [Fe] 1565 µg Fluor [F] 46 µg
Mangan [Mn] 1148 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1536 µg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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