Kilojoule Glutamin
Ingwer kandiert
Holunderbeere gegart
Holunderbeere Fruchtsaft
Hirse gegart
Heidelbeere Konserve
Knäckebrot
Hüttenkäse
Jambuse getrocknet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 212 kcal
Kilojoule 886 kJ Protein 4,4 g Fett 2 g Kohlenhydrate 43,1 g
...Asparginsäure 384 mg Cystein 20 mg
Glutamin 871 mg Glutaminsäure 426 mg Glycerin 154 mg Histidin
...
Ingwer kandiert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 273 kcal
Kilojoule 1144 kJ Protein 0,5 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 66 g
...Asparginsäure 55 mg Cystein 3 mg
Glutamin 114 mg Glutaminsäure 53 mg Glycerin 13 mg Histidin 8
...
Holunderbeere gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 48 kcal
Kilojoule 203 kJ Protein 2,5 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 8,3 g
...Asparginsäure 242 mg Cystein 58 mg
Glutamin 36 mg Glutaminsäure 402 mg Glycerin 144 mg Histidin
...
Holunderbeere Fruchtsaft Nährwerte pro 100g Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 199 kJ Protein 2,5 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 8,3 g
...Asparginsäure 210 mg Cystein 53 mg
Glutamin 96 mg Glutaminsäure 350 mg Glycerin 123 mg Histidin
...
Hirse gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 115 kcal
Kilojoule 480 kJ Protein 3,3 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 21,8 g
...Asparginsäure 190 mg Cystein 49 mg
Glutamin 26 mg Glutaminsäure 631 mg Glycerin 87 mg Histidin 59
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Heidelbeere Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 69 kcal
Kilojoule 287 kJ Protein 0,4 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate
...Asparginsäure 31 mg Cystein 5 mg
Glutamin 55 mg Glutaminsäure 43 mg Glycerin 17 mg
...
Knäckebrot Nährwerte pro 100g Kilokalorien 370 kcal
Kilojoule 1547 kJ Protein 11,4 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 74,8 g
...Asparginsäure 456 mg Cystein 224 mg
Glutamin 647 mg Glutaminsäure 3473 mg Glycerin 393 mg Histidin
...
Hüttenkäse Nährwerte pro 100g Kilokalorien 98 kcal
Kilojoule 408 kJ Protein 11,8 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Asparginsäure 812 mg Cystein 59 mg
Glutamin 36 mg Glutaminsäure 2686 mg Glycerin 188 mg Histidin
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Weizen Stärke gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 41 kcal
Kilojoule 171 kJ Protein 0,1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 10 g
...Asparginsäure 2 mg Cystein 1 mg
Glutamin 2 mg Glutaminsäure 17 mg Glycerin 2 mg Histidin 1
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Macis Nährwerte pro 100g Kilokalorien 729 kcal
Kilojoule 3050 kJ Protein 7,9 g Fett 74,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Asparginsäure 677 mg Cystein 836 mg
Glutamin 250 mg Glutaminsäure 1622 mg Glycerin 360 mg Histidin
...
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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