Kilojoule Glutamin
Hafer
Griesskloss
Sesambrötchen
Roggenbrötchen
Weizenvollkornbrötchen
Kümmelstange
Hühnerei
Hirsebrot 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 241 kcal
Kilojoule 1008 kJ Protein 7 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 47,9 g
...Asparginsäure 328 mg Cystein 154 mg
Glutamin 208 mg Glutaminsäure 1996 mg Glycerin 230 mg Histidin
...
Hafer Nährwerte pro 100g Kilokalorien 368 kcal
Kilojoule 1539 kJ Protein 11,6 g Fett 7,3 g Kohlenhydrate 62,2 g
...Asparginsäure 934 mg Cystein 215 mg
Glutamin 366 mg Glutaminsäure 2466 mg Glycerin 511 mg Histidin
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Griesskloss Nährwerte pro 100g Kilokalorien 362 kcal
Kilojoule 1514 kJ Protein 12,3 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 70,3 g
...Asparginsäure 565 mg Cystein 287 mg
Glutamin 39 mg Glutaminsäure 4294 mg Glycerin 430 mg Histidin
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Sesambrötchen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 244 kcal
Kilojoule 1021 kJ Protein 7,8 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 44,3 g
...Asparginsäure 410 mg Cystein 154 mg
Glutamin 145 mg Glutaminsäure 2334 mg Glycerin 298 mg Histidin
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Roggenbrötchen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 234 kcal
Kilojoule 981 kJ Protein 6,4 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 49,1 g
...Asparginsäure 489 mg Cystein 122 mg
Glutamin 99 mg Glutaminsäure 1735 mg Glycerin 284 mg Histidin
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Weizenvollkornbrötchen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 231 kcal
Kilojoule 966 kJ Protein 8,3 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 45,4 g
...Asparginsäure 491 mg Cystein 157 mg
Glutamin 275 mg Glutaminsäure 2341 mg Glycerin 355 mg Histidin
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Kümmelstange Nährwerte pro 100g Kilokalorien 465 kcal
Kilojoule 1944 kJ Protein 9,4 g Fett 22,6 g Kohlenhydrate 53,1 g
...Asparginsäure 460 mg Cystein 182 mg
Glutamin 145 mg Glutaminsäure 2573 mg Glycerin 357 mg Histidin
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Hühnerei Nährwerte pro 100g Kilokalorien 170 kcal
Kilojoule 709 kJ Protein 13,8 g Fett 11,8 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Asparginsäure 1092 mg Cystein 310 mg
Glutamin 700 mg Glutaminsäure 1471 mg Glycerin 392 mg Histidin
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Hirsebrötchen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 234 kcal
Kilojoule 981 kJ Protein 6,7 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 46,5 g
...Asparginsäure 324 mg Cystein 174 mg
Glutamin 17 mg Glutaminsäure 2340 mg Glycerin 276 mg Histidin
...
Graupenwürstchen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 246 kcal
Kilojoule 1031 kJ Protein 9,7 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 15,5 g
...Asparginsäure 817 mg Cystein 116 mg
Glutamin 6 mg Glutaminsäure 1834 mg Glycerin 525 mg Histidin
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