Kalium Zink
Reispudding
Raspeli
Punschballen
Pudding
Prunkbohnen
Pimpinelle
Pfefferschote grün
Rettich weiss 
![Rettich weiss 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 36 mg Chlor [Cl] 17 mg
Kalium [K] 348 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 260 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 35 mg Arginin 70
...
Reispudding 
![Reispudding 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 470 mg
Kalium [K] 59 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 317 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 41 mg Arginin 24
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Raspeli 
![Raspeli 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 18 mg Chlor [Cl] 95 mg
Kalium [K] 321 mg Magnesium [Mg] 59 mg Natrium [Na] 43 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 994 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 877 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 257 mg Arginin 457
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Punschballen 
![Punschballen 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 11 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 144 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 45
...Mangan [Mn] 247 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin 71
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Pudding 
![Pudding 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 499 mg
Kalium [K] 61 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 342 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 47 mg Arginin 25
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Prunkbohnen 
![Prunkbohnen 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 24 mg Chlor [Cl] 20 mg
Kalium [K] 385 mg Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 28 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 375 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 298 mg Arginin 547
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Pimpinelle 
![Pimpinelle 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 143 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 412 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 18 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 485 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1308 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 173 mg Arginin 153
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Pfefferschote grün 
![Pfefferschote grün 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 19 mg
Kalium [K] 283 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 7 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 159 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 51 mg Arginin 49
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Perlzwiebel 
![Perlzwiebel 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 43 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 238 mg Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 8 mg Phosphor [P] 48
...Mangan [Mn] 248 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1050 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 42 mg Arginin 211
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Pektin 
![Pektin 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 697 mg Chlor [Cl] 103 mg
Kalium [K] 348 mg Magnesium [Mg] 67 mg Natrium [Na] 10 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 159 mg Arginin 509
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig ![Spaichingen](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.