Kalium Zink
Griesskloss
Sesambrötchen
Schort
Schlüterbrot
Roggenbrötchen
Weizenvollkornbrötchen
Kümmelstange
Hafer 
Calcium [Ca] 87 mg Chlor [Cl] 121 mg
Kalium [K] 383 mg Magnesium [Mg] 123 mg Natrium [Na] 7 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 3737 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 4635 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 597 mg Arginin 656
...
Griesskloss Calcium [Ca] 27 mg Chlor [Cl] 29 mg
Kalium [K] 169 mg Magnesium [Mg] 69 mg Natrium [Na] 16 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 774 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 1632 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 366 mg Arginin 410
...
Sesambrötchen Calcium [Ca] 49 mg Chlor [Cl] 676 mg
Kalium [K] 116 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 418 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 540 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1267 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 254 mg Arginin 353
...
Schort Calcium [Ca] 41 mg Chlor [Cl] 37 mg
Kalium [K] 299 mg Magnesium [Mg] 150 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 3585 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2553 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 405 mg Arginin 540
...
Schlüterbrot Calcium [Ca] 22 mg Chlor [Cl] 677 mg
Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 443 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 2150 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 2554 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 305 mg Arginin 281
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Roggenbrötchen Calcium [Ca] 19 mg Chlor [Cl] 704 mg
Kalium [K] 236 mg Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 420 mg Phosphor
...Mangan [Mn] 1616 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1930 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 308 mg Arginin
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Weizenvollkornbrötchen Calcium [Ca] 37 mg Chlor [Cl] 794 mg
Kalium [K] 310 mg Magnesium [Mg] 90 mg Natrium [Na] 466 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 2488 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 2465 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 309 mg Arginin 354
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Kümmelstange Calcium [Ca] 106 mg Chlor [Cl] 102 mg
Kalium [K] 185 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 167 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 529 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1368 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 328 mg Arginin 431
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Hühnerei Calcium [Ca] 58 mg Chlor [Cl] 167 mg
Kalium [K] 151 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 131 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 1445 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 710 mg Arginin 892
...
Hirsebrötchen Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 924 mg
Kalium [K] 223 mg Magnesium [Mg] 68 mg Natrium [Na] 505 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 1808 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1574 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 343 mg Arginin 274
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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