Glutamin Ernährung
Weißbrot
Pfefferminzöl
Kürbis
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Weißbrot 
Asparginsäure 69 mg Cystein 16 mg
Glutamin 39 mg Glutaminsäure 197 mg Glycerin 47 mg Histidin 29
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Pfefferminzöl Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg
Glutamin 35 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0 mg Histidin 0
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Kürbis Asparginsäure 64 mg Cystein 4 mg
Glutamin 45 mg Glutaminsäure 67 mg Glycerin 17 mg Histidin 9
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Kohlrübe Asparginsäure 69 mg Cystein 14 mg
Glutamin 303 mg Glutaminsäure 293 mg Glycerin 24 mg Histidin 12
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Kohlgemüse Asparginsäure 107 mg Cystein 15 mg
Glutamin 67 mg Glutaminsäure 314 mg Glycerin 35 mg Histidin 27
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Glühwein Asparginsäure 4 mg Cystein 1 mg
Glutamin 63 mg Glutaminsäure 17 mg Glycerin 2 mg Histidin 1
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Gemüsemais Asparginsäure 230 mg Cystein 24 mg
Glutamin 213 mg Glutaminsäure 620 mg Glycerin 119 mg Histidin
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Sojasprossen Asparginsäure 748 mg Cystein 21 mg
Glutamin 16 mg Glutaminsäure 784 mg Glycerin 199 mg Histidin
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Softeis Asparginsäure 148 mg Cystein 19 mg
Glutamin 84 mg Glutaminsäure 407 mg Glycerin 40 mg Histidin 53
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Shiitakepilze Asparginsäure 98 mg Cystein 28 mg
Glutamin 137 mg Glutaminsäure 328 mg Glycerin 54 mg Histidin 24
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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