Fette Jod
Spargel weiß
Weizenbrot
Vogelbeeren
Weinraute
Wacholder
Weizenfladenbrot
Toffee
Spargel weiß 
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 106 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 429 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weizenbrot 
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 456 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 859 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Vogelbeeren 
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 1680 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 260 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weinraute 
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 485 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1092 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wacholder 
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 500 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weizenfladenbrot 
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 930 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Toffee 
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 71
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Zitronat 
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 7140 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Zitronenmelisse 
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 500 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1164 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Zuckererbsen 
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 432 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 4100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...