Fette Jod
Sesam gesalzen
Schwein Filet
Schwein Eisbein
Schwein Braten
Schwein Bauch gepökelt
Schleie gesalzen
Schwein Kotelett
Weizen Korn gereinigt 
Fluor [F] 91 µg Mangan [Mn] 3555 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2798 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rind Zunge gegart 
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 24 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2812 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sesam gesalzen 
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 1285 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 6937 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Filet 
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 82 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2020 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Eisbein 
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2468 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Braten 
Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn] 14 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 3206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Bauch gepökelt 
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 73 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1640 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schleie gesalzen 
Fluor [F] 208 µg Mangan [Mn] 124 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Kotelett 
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 52 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1334 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schwein Schinken 
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 69 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1777 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...