Eisen Niacin
Dornhai gesalzen
Cashewnuss gesalzen
Bierschinken Pastete
Fontina
Bückling
Fischrogen
Edelpilzkäse
Brosme gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 272 µg
Eisen [Fe] 690 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J]
...
Brosme gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 269 µg
Eisen [Fe] 800 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J]
...
Dornhai gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,2 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 72
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 81 µg
Eisen [Fe] 543 µg Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod
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Cashewnuss gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2086 µg
Eisen [Fe] 3781 µg Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 867 µg Jod
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Bierschinken Pastete Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 90 µg
Eisen [Fe] 1180 µg Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 140 µg Jod
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Fontina Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 578
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 96 µg
Eisen [Fe] 223 µg Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J]
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Bückling Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 62
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 319 µg
Eisen [Fe] 1087 µg Fluor [F] 422 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod
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Fischrogen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 315 µg
Eisen [Fe] 546 µg Fluor [F] 276 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod
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Edelpilzkäse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 2,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 556
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 162 µg
Eisen [Fe] 511 µg Fluor [F] 149 µg Mangan [Mn] 184 µg Jod [J]
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Dambo Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 705
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 98 µg
Eisen [Fe] 500 µg Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J]
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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