Calcium Niacin
Maisvollkornbrot
Mais
Loosbrot
Linsen
Leinsamenbrot
Lamm
Kommissbrot
Maisvollkornbrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 28
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 28 mg Chlor [Cl] 760 mg Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg]
...
Mais 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 12 mg Kalium [K] 300 mg Magnesium [Mg] 116
...
Loosbrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 20
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 20 mg Chlor [Cl] 733 mg Kalium [K] 270 mg Magnesium [Mg]
...
Linsen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 25
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 25 mg Chlor [Cl] 21 mg Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg] 34
...
Leinsamenbrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 30
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 30 mg Chlor [Cl] 622 mg Kalium [K] 157 mg Magnesium [Mg]
...
Lamm 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,6 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 8 mg
...Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 115 mg Kalium [K] 458 mg Magnesium [Mg] 22
...
Kommissbrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 22
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 22 mg Chlor [Cl] 707 mg Kalium [K] 165 mg Magnesium [Mg]
...
Klaffmuschel 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 42
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 42 mg Chlor [Cl] 84 mg Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 67
...
Kichererbsen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 58
...Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 58 mg Chlor [Cl] 36 mg Kalium [K] 55 mg Magnesium [Mg] 53
...
Holzofenbrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 21
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 693 mg Kalium [K] 156 mg Magnesium [Mg]
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.