Calcium Niacin
Kalb Steak
Kalb Kochfleisch
Kalb Kamm
Kabeljau gebraten
Hummer gegart
Heilbutt Konserve
Heilbutt gesalzen
Katfisch gebraten 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 23
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 23 mg Chlor [Cl] 193 mg Kalium [K] 264 mg Magnesium [Mg]
...
Kalb Steak Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 9,1 mg Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12
...Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 63 mg Kalium [K] 376 mg Magnesium [Mg] 28
...
Kalb Kochfleisch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg
...Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 66 mg Kalium [K] 274 mg Magnesium [Mg] 21
...
Kalb Kamm Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 8,6 mg Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11
...Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11 mg Chlor [Cl] 69 mg Kalium [K] 340 mg Magnesium [Mg] 26
...
Kabeljau gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 20
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 20 mg Chlor [Cl] 156 mg Kalium [K] 309 mg Magnesium [Mg]
...
Hummer gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 62
...Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 62 mg Chlor [Cl] 65 mg Kalium [K] 199 mg Magnesium [Mg] 24
...
Heilbutt Konserve Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium ...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 18 mg Chlor [Cl] 1346 mg Kalium [K] 204 mg
...
Heilbutt gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,3 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium ...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 51 mg Chlor [Cl] 10076 mg Kalium [K] 267 mg
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Hallimasch getrocknet Biotin 0,1 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 35,4 mg Panthotensäure 15,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 35
...Panthotensäure 15,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 35 mg Chlor [Cl] 227 mg Kalium [K] 3187 mg Magnesium [Mg]
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Gouda Doppelrahmstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 714
...Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 714 mg Chlor [Cl] 1128 mg Kalium [K] 57 mg Magnesium [Mg]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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