Biotin Phosphor
Schafskopfbrasse geräuchert
Streichkäse Vollfettstufe
Stint geräuchert
Sardelle geräuchert
Sprotte geräuchert
Sülzkotelett
Weißwurst
Butterkäse 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 736 mg
Phosphor [P] 412 mg Schwefel [S] 197 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Schafskopfbrasse geräuchert 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6
...Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 111 mg
Phosphor [P] 188 mg Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 255
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Streichkäse Vollfettstufe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,9
...Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 1076 mg
Phosphor [P] 462 mg Schwefel [S] 240 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 90
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Stint geräuchert 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,5
...Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 68 mg
Phosphor [P] 245 mg Schwefel [S] 269 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 244
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Sardelle geräuchert 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 14,8 mg Panthotensäure 0,6
...Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 117 mg
Phosphor [P] 210 mg Schwefel [S] 231 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 201
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Sprotte geräuchert 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,8
...Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 100 mg
Phosphor [P] 197 mg Schwefel [S] 208 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 80
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Sülzkotelett 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,4
...Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 1649 mg
Phosphor [P] 110 mg Schwefel [S] 143 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 62
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Weißwurst 
Vitamin B6 1,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,6 mg Panthotensäure 1,1
...Magnesium [Mg] 61 mg Natrium [Na] 1378 mg
Phosphor [P] 374 mg Schwefel [S] 378 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 118
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Ölsamenmus 
Vitamin B6 1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,2 mg Panthotensäure 5,4
...Magnesium [Mg] 343 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 780 mg Schwefel [S] 94 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1976
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Kümmel 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,6 mg Panthotensäure 0,5
...Magnesium [Mg] 283 mg Natrium [Na] 18 mg
Phosphor [P] 536 mg Schwefel [S] 101 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1039
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...