Biotin Phosphor
Flusskrebs Konserve in Öl
Flusskrebs gegart
Flunder gegart
Fisch gegart
Fenchelsamen
Edelpilzkäse Doppelrahmstufe
Barsch gesalzen
Buckellachs gesalzen 
Vitamin B6 1,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,5 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 3281 mg
Phosphor [P] 291 mg Schwefel [S] 220 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Flusskrebs Konserve in Öl Vitamin B6 1,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 852 mg
Phosphor [P] 219 mg Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Flusskrebs gegart Vitamin B6 1,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 50 mg
Phosphor [P] 261 mg Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Flunder gegart Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,7 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 102 mg
Phosphor [P] 192 mg Schwefel [S] 341 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Fisch gegart Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 91 mg
Phosphor [P] 191 mg Schwefel [S] 246 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Fenchelsamen Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6,6 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 370 mg Natrium [Na] 84 mg
Phosphor [P] 453 mg Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Edelpilzkäse Doppelrahmstufe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,8
...Magnesium [Mg] 48 mg Natrium [Na] 876 mg
Phosphor [P] 404 mg Schwefel [S] 222 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 93
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Barsch gesalzen Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,2
...Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 6642 mg
Phosphor [P] 245 mg Schwefel [S] 238 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71
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Barsch gebraten Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,2
...Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 41 mg
Phosphor [P] 212 mg Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 56
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Bachsaibling gesalzen Vitamin B6 1,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,5 mg Panthotensäure 1,1
...Magnesium [Mg] 45 mg Natrium [Na] 3872 mg
Phosphor [P] 302 mg Schwefel [S] 213 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 243
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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