Matricaria chamomilla

Definition

Matricaria chamomilla, auch bekannt als echte Kamille, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Asteraceae. Sie ist eine der bekanntesten und am weitesten verbreiteten Arten in der Gattung Matricaria.

Beschreibung

Die echte Kamille ist eine mehrjährige Pflanze, die eine Wuchshöhe von bis zu 50 cm erreichen kann. Sie hat fein gefiederte Blätter und kleine, weiße Blüten mit gelben Zentren. Die Pflanze verbreitet einen charakteristischen, angenehmen Duft.

Verbreitung

Matricaria chamomilla ist in Europa, Nordafrika und Teilen Asiens heimisch. Sie wächst bevorzugt auf trockenen, sonnigen Standorten und ist häufig auf Wiesen, Äckern und an Wegrändern zu finden.

Verwendung

Die echte Kamille wird seit Jahrhunderten für ihre medizinischen Eigenschaften geschätzt. Sie enthält ätherische Öle, Flavonoide und andere Wirkstoffe, die entzündungshemmend, beruhigend und krampflösend wirken. Die Kamillenblüten werden häufig zur Herstellung von Tees, ätherischen Ölen und Salben verwendet.

Anwendungsgebiete

• Magen-Darm-Beschwerden
• Entzündungen der Haut und Schleimhäute
• Schlafstörungen und Nervosität
• Menstruationsbeschwerden

Forschung und Studien

Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit der echten Kamille bei verschiedenen Gesundheitsproblemen untersucht haben. Einige Studien legen nahe, dass die Kamille auch bei der Behandlung von Stress, Angstzuständen und Hauterkrankungen helfen kann.

Schutzstatus

Matricaria chamomilla ist in der Regel nicht gefährdet und wird aufgrund ihrer weiten Verbreitung nicht als bedrohte Art eingestuft.

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