Zink Nährwerttabelle
Erbsen
Butterschmalz
Butterpilz
Butter
Fondant
Fenchel
Feldsalat
Erbsen 
Mangan [Mn] 114 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 662 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 147 mg Arginin
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Butterschmalz Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 187 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 8 mg Arginin 7
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Butterpilz Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 480 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin
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Butter Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 23 mg Arginin
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Fondant Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Fenchel Mangan [Mn] 339 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 115 mg Arginin
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Feldsalat Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 33 µg
Zink [Zn] 502 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 78 mg Arginin
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Endivien Mangan [Mn] 150 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 337 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 80 mg Arginin
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Brunnenkresse Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 218 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 102 mg Arginin
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Brotfrucht Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin
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