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Vitamin D Nährwerte

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Vitamin D Nährwerte

Sojaöl Paprika Kürbisse Brokkoli Heidelbeeren Distelöl Brombeeren





Zucchini 1
Sie werden roh oder gekocht gegessen und sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen ...

Sojaöl 2
Zudem enthält Sojaöl Vitamin E, das als Antioxidans wirkt und die Zellen vor schädlichen freien Radikalen schützt ...

Paprika 3
Paprika ist reich an Vitamin C und enthält zudem Vitamine A und E ...

Kürbisse 4
Gesundheitliche Aspekte Kürbisse sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen ...

Brokkoli 5
Brokkoli ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht ...

Heidelbeeren 6
Die Beeren wachsen in Trauben an den Sträuchern und sind reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen ...

Distelöl 7
Zudem enthält Distelöl Vitamin E, ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor freien Radikalen schützt ...

Brombeeren 8
Zudem sind sie reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Ergänzung der Ernährung macht ...

Gartenarbeit zur Förderung der körperlichen Gesundheit 9
Vitamin D: Durch die Sonneneinstrahlung beim Gärtnern wird die körpereigene Produktion von Vitamin D angeregt ...

Rapsöl 10
Darüber hinaus enthält Rapsöl auch Vitamin E, das als Antioxidans wirkt und die Zellen vor freien Radikalen schützt ...

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