Steh Sitz Schreibtisch
Strategien gegen Sitzverhalten 
![Strategien gegen Sitzverhalten 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Einleitung
Sitzverhalten am Arbeitsplatz kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, wie Rückenschmerzen, Verspannungen und einer insgesamt schlechten Haltung
...Stehen Sie auf, gehen Sie ein wenig umher und machen Sie einige Dehnübungen, um die Muskeln zu lockern
...Steh-Sitz-
Schreibtisch Ein Steh-Sitz-Schreibtisch kann eine gute Option sein, um zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln
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Hilfsmittel 
![Hilfsmittel 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Dazu gehören unter anderem: Ergonomische Bürostühle, die eine gesunde
Sitzhaltung fördern und Rückenbeschwerden vorbeugen können
...Steh-Sitz-
Schreibtische, die es ermöglichen, zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln und so die Bewegung am Arbeitsplatz zu fördern
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.