Mittagspause

Mittagspause

Mindfulness-Übungen für die Mittagspause Gesunde Essgewohnheiten Körperliche Aktivität Meditation Entspannungsangebote Bewegung am Arbeitsplatz Meditation und Beruf

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Mindfulness-Übungen für die Mittagspause 
Mindfulness-Übungen für die Mittagspause Einführung Mindfulness-Übungen für die Mittagspause sind eine effektive Möglichkeit, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu steigern ...

Gesunde Essgewohnheiten 
Mittagspause: Nutze die Mittagspause, um dich zu entspannen und in Ruhe zu essen, anstatt am Schreibtisch zu arbeiten ...

Körperliche Aktivität 
Mittagspause aktiv gestalten: Verbringen Sie Ihre Mittagspause mit einem Spaziergang an der frischen Luft, um neue Energie zu tanken ...

Meditation (K) 
Mittagspause: Nutzen Sie die Mittagspause, um eine kurze Meditation einzulegen und neue Energie zu tanken ...

Entspannungsangebote 
Mittagspausenangebote Unternehmen können ihren Mitarbeitern auch in der Mittagspause Entspannungsangebote wie Massagen, Entspannungsmusik oder kurze Meditationssitzungen anbieten ...

Bewegung am Arbeitsplatz 
einen Spaziergang in der Mittagspause oder eine Yoga-Stunde nach der Arbeit ...

Meditation und Beruf 
Tägliche Praxis: Arbeitnehmer können Meditation in ihren täglichen Zeitplan integrieren indem sie morgens vor der Arbeit in der Mittagspause oder am Ende des Arbeitstages meditieren ...

Mc Shape Iffezheim 
Ein paar kleine Eckdaten zum Studio: Adresse: Karlstraße 34, 76473 Iffezheim - Flächengröße: ca. 1.200m² - Premiumausstattung von Life Fitness - Rolle- und Bandmassage - Vibrationstraining - Dr. Wolff – präventives Rückentraining - Kostenlose Parkplätze ....