Kettlebell Training
Kettlebell-Training
Functional Training
Fitnessgeräte
Kettlebell-Training 
Das
Kettlebell-
Training ist eine effektive Form des Krafttrainings, die ihren Ursprung im 18
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Functional Training Functional
Training, auch bekannt als funktionelles Training, ist eine Trainingsmethode, die darauf abzielt, die alltäglichen Bewegungen und Aktivitäten des Körpers zu verbessern
...Vielseitigkeit Es werden verschiedene Trainingsgeräte wie
Kettlebells, Medizinbälle und Schlingentrainer eingesetzt, um die Vielseitigkeit der Bewegungen zu fördern und den Körper herauszufordern
...
Fitnessgeräte Arten von Fitnessgeräten Es gibt verschiedene Arten von Fitnessgeräten, die für unterschiedliche Zwecke und
Trainingsziele konzipiert sind
...Zu den gängigsten gehören: - Krafttrainingsgeräte: Dazu gehören Hanteln, Kraftstationen,
Kettlebells und Gewichtsmaschinen
...
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