Kernmuskulatur
Bauch-Beine-Po-Training
Gesundheitskurse
Ganzkörpersportarten
Bauch-Beine-Po-Training 
regelmäßige Bauch-Beine-Po-Training bietet eine Vielzahl von Vorteilen, darunter: - Verbesserte Körperhaltung - Stärkere
Kernmuskulatur - Straffere Beine und Gesäßmuskulatur Ausrüstung Für das Bauch-Beine-Po-Training wird in der Regel keine spezielle Ausrüstung benötigt
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Gesundheitskurse 
Pilates-Kurse konzentrieren sich auf die Stärkung der
Kernmuskulatur und die Verbesserung der Körperhaltung
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Ganzkörpersportarten (K) 
Beim Klettern werden Arme Beine Rumpf und
Kernmuskulatur aktiviert um den Körper an Felsen oder künstlichen Kletterwänden zu bewegen
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MC Shape
MC Shape bringt den Boommark Fitness in Schwung und macht Fitness zum Erlebnis. Wir legen einen besonderen Fokus darauf, dass Design, Beleuchtung und Fitness auf ganz besondere Art und Weise zusammenspielen. Unser täglicher Anspruch ist es, die Erwartungen unserer Kunden nicht nur zu erfüllen, sondern sie zu übertreffen ...