Kalium Zink
Carissa
Boysenbeere
Bohnenkraut
Aspikaufguss rot
Artischockenboden
Artischocke
Blattspinat
Carissa 
Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 51 mg
Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 134 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 190 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 20 mg Arginin
...
Boysenbeere 
Calcium [Ca] 27 mg Chlor [Cl] 14 mg
Kalium [K] 164 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 306 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 23 mg Arginin 28
...
Bohnenkraut 
Calcium [Ca] 346 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 177 mg Magnesium [Mg] 68 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 852 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 670 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin
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Aspikaufguss rot 
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 567 mg
Kalium [K] 70 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 425 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 648 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 612 mg Arginin 515
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Artischockenboden 
Calcium [Ca] 58 mg Chlor [Cl] 43 mg
Kalium [K] 326 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 46 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 410 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 126 mg Arginin 105
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Artischocke 
Calcium [Ca] 52 mg Chlor [Cl] 38 mg
Kalium [K] 326 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 43 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 414 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 62 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 119 mg Arginin 89
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Blattspinat 
Calcium [Ca] 134 mg Chlor [Cl] 53 mg
Kalium [K] 652 mg Magnesium [Mg] 56 mg Natrium [Na] 65 mg Phosphor
...Mangan [Mn] 498 µg Jod [J] 12 µg
Zink [Zn] 613 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 139 mg Arginin
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Birkenpilz 
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 28 mg
Kalium [K] 389 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 770 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 170 mg Arginin
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Basilikum 
Calcium [Ca] 243 mg Chlor [Cl] 36 mg
Kalium [K] 294 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 9 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 514 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 735 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 143 mg Arginin 130
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Baiser 
Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 88 mg
Kalium [K] 77 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 87 mg Phosphor [P] 11
...Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 29 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 337 mg Arginin 339
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...