Fitnessbereich
Biomechanik
Foam Roller
Theraband
EMS-Training
Sautraining
Krafttraining
Rudergerät
Biomechanik 
![Biomechanik 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Bedeutung der Biomechanik im
Fitnessbereich Auch im Fitnessbereich spielt die Biomechanik eine wichtige Rolle
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Foam Roller 
![Foam Roller 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Roller ist ein vielseitiges und effektives Hilfsmittel zur Selbstmassage und Verbesserung der Beweglichkeit im Sport- und
Fitnessbereich ...
Theraband 
![Theraband 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Das Theraband ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das in der Physiotherapie, im
Fitnessbereich und im Sport eingesetzt wird
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EMS-Training 
![EMS-Training 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Anwendungsbereiche EMS-Training wird sowohl im Leistungssport als auch im
Fitnessbereich eingesetzt
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Sautraining 
![Sautraining 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Auch im
Fitnessbereich wird Sautraining gerne eingesetzt, um die allgemeine Sprungkraft und Fitness zu steigern
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Krafttraining 
![Krafttraining 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Es wird sowohl im Leistungssport als auch im
Fitnessbereich eingesetzt, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und die Gesundheit zu fördern
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Rudergerät 
![Rudergerät 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Es wird hauptsächlich im
Fitnessbereich eingesetzt, um ein effektives Ganzkörpertraining zu ermöglichen
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Koordinationsleitern 
![Koordinationsleitern 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Auch im
Fitnessbereich werden Koordinationsleitern gerne für ein abwechslungsreiches und effektives Training eingesetzt
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Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...