Eisen Nährwerttabelle M

Eisen Nährwerttabelle M

Stachelanone Sapotillapfel Sapote Rundpflaume Rotkohl Rotkappe Sprudel

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Stachelanone 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] ...
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Sapotillapfel 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] ...
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Sapote 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 819 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] ...
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Rundpflaume 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 ...
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Rotkohl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] ...
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Rotkappe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] ...
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Sprudel 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 ...
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Spitzkohl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] ...
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Speiseeis 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 ...
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Spargel 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 605 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] ...
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