Calcium Niacin
Hartkäse Vollfettstufe
Gans Schenkel gegart
Rindfleischsülze
Bohnen grün getrocknet
Amsterdamer Rahmstufe
Schaf Milz gegart
Schwein Speck gekocht
Viereckhartkäse Vollfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1001
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1001 mg Chlor [Cl] 576 mg Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg]
...
Hartkäse Vollfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1111
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1111 mg Chlor [Cl] 570 mg Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg]
...
Gans Schenkel gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 134 mg Kalium [K] 487 mg Magnesium [Mg]
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Rindfleischsülze 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 16
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 16 mg Chlor [Cl] 1453 mg Kalium [K] 377 mg Magnesium [Mg]
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Bohnen grün getrocknet 
Biotin 0,1 mg Folsäure 0,2 mg
Niacin 4,3 mg Panthotensäure 3,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]
...Panthotensäure 3,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 430 mg Chlor [Cl] 140 mg Kalium [K] 1638 mg Magnesium [Mg]
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Amsterdamer Rahmstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 811
...Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 811 mg Chlor [Cl] 1050 mg Kalium [K] 70 mg Magnesium [Mg]
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Schaf Milz gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,7 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 6 mg
...Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 6 mg Chlor [Cl] 110 mg Kalium [K] 362 mg Magnesium [Mg] 22
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Schwein Speck gekocht 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 51 mg Kalium [K] 86 mg Magnesium [Mg] 19
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Weichkäse Fettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 455
...Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 455 mg Chlor [Cl] 1284 mg Kalium [K] 164 mg Magnesium [Mg]
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Thunfisch weiß gesalzen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 9,4 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 62
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 62 mg Chlor [Cl] 9109 mg Kalium [K] 314 mg Magnesium [Mg]
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...