Arbeitsalltag

Arbeitsalltag

Strategien gegen Sitzverhalten Gig Economy Bewegung am Arbeitsplatz Meditation und Beruf

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Strategien gegen Sitzverhalten 
Bewegung am Arbeitsplatz Integrieren Sie Bewegung in Ihren Arbeitsalltag, indem Sie kurze Spaziergänge machen, die Treppe statt den Aufzug nehmen oder kleine Übungen am Schreibtisch durchführen ...

Gig Economy 
Vorteile und Nachteile Vorteile Flexibilität im Arbeitsalltag Selbstbestimmung der Auftragnehmer über Art und Umfang der Arbeit Zugang zu einem globalen Markt Nachteile Fehlende soziale Absicherung für die Arbeitnehmer Prekäre Arbeitsverhältnisse Unregelmäßiges Einkommen Rechtliche Rahmenbedingungen ...

Bewegung am Arbeitsplatz 
Tipps für mehr Bewegung am Arbeitsplatz Hier sind einige praktische Tipps um mehr Bewegung in den Arbeitsalltag zu integrieren: Stehtisch verwenden: Arbeiten Sie regelmäßig im Stehen um längeres Sitzen zu vermeiden ...

Meditation und Beruf 
anbieten um ihren Mitarbeitern die Grundlagen der Meditation beizubringen und sie bei der Integration der Praxis in ihren Arbeitsalltag zu unterstützen ...

bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.